Чтобы определить, здоровы ли ваши волосы и выглядят ли они красивыми можно с помощью небольшого теста, который вы можете сделать самостоятельно в домашних условиях. Есть 9 правил, как сделать волосы красивыми. Перед мытьем головы, потяните небольшую прядь волос на макушке или висках. Если в вашей руке осталось больше 5 волосков, то значит, у вас существует проблема выпадения волос. Причин с чем связано у вас выпадение волос может быть много. Для этого вам лучше всего обратиться к специалисту, который сможет подобрать для вас правильное лечение.

Мы вам расскажем о 9 правилах, как сделать волосы красивыми.
1-ое правило.
За 2 часа до мытья головы, ополаскивайте ваши волосы смесью из свежего сока моркови и лимона. Благодаря этой смеси, ваши волосы будут, быстрее расти. Также ежедневно включайте в свой рацион изюм, грецкие орехи, курагу. В этих продуктах очень много полезных витаминов. Чтобы сделать ваши волосы шикарно красивыми вы можете приготовить маску, после которой ваши волосы будут, лучше расти и волосяные луковицы, начнут укрепляться. Для этого вам понадобится 10 столовых ложек пива и 2 столовые ложки меда. Втирайте эту смесь в корни волос 1 раз в неделю перед началом мытья головы.

2-е правило.
Раз в неделю наносите на ваши волосы масло жожоба. Благодаря этому маслу ваши волосы смогут получить нужное увлажнение, и придаст вашим волосам блеск.

3-е правило.
Очень полезно для укрепления корней волос и избавления от перхоти ополаскивать ваши волосы после мытья настоем из зеленого чая.

4-ое правило.
Если у вас секущиеся кончики волос, то вам нужно сделать маску. Для этого вам понадобится 1 чайная ложка касторового масла, пол чайной ложки рыбьего жира, всю эту смесь смешайте и подогрейте на водяной бане. Затем разделите ваши волосы на пряди и аккуратно вотрите кончиками пальцев полученную смесь в кожу вашей головы. После наденьте пакет на голову и сверху завяжите голову тёплым платком, подождите 15 минут, а затем смойте волосы теплой водой.

5-е правило.
Если вы обладательница жирных волос вам подойдет маска из 1 яичного желтка, взбитого с двумя чайными ложками коньяка. Приготовленную смесь втирайте в корни волос сразу, после того как вы вымыли волосы. Наденьте на голову полиэтилен, а сверху утеплите полотенцем. Через 20 минут смойте маску теплой водой.

6-е правило.
Для того чтобы ваши волосы имели здоровый и красивый внешний вид, вам требуется делать раз в неделю массаж головы. Вам нужно массировать у коней волос подушечками пальцев кожу головы. Движения выполняйте по кругу вперед и назад при этом, не сдвигая пальцы с места. Благодаря этому массажу вы сможете укрепить ваши волосы.

7-е правило.
Укладывать волосы, лучше всего с помощью натуральных средств не прибегая к химии. Выжмите пол лимона на один стакан воды. Или можете замочить в кипятке ржаной хлеб на 2-3 часа. Затем процедите и перед укладкой сполосните ваши волосы.

8-е правило.
Чтобы ваши волосы не электризовались, перед тем как начать расчесывание волос нанесите на вашу расческу пару капель лавандового или розового масла. Благодаря этим маслам ваши волосы станут блестящими, и не будут электризоваться.

9-е правило.
Укрепляйте ваши волосы различными настоями из трав. Не жалейте время по уходу за вашими волосами. Поверьте, ваша забота вернется к вам и вы, увидите, что ваши волосы стали безупречно красивыми.

Причёска играет важную роль в моделировании женского образа. Для её создания нужны густые, крепкие, красивые волосы. На практике же приходится иметь дело с тонкими, секущимися, тусклыми, часто сухими или чересчур жирными прядями.

Ни о какой шикарной причёске в таких случаях и речи быть не может. Поэтому так часто женщины самых разных возрастов задаются вопросом, как сделать волосы красивыми, чтобы они придавали шарм и прелесть, а не требовали постоянного лечения и не дарили одну проблему за другой.

Кто-то за ответом идёт в салоны красоты, кто-то - в магазины профессиональной косметики. При этом тратится огромное количество денег, а результат в конечном итоге так и остаётся плачевным. На самом деле здесь требуется комплекс мер, не таких уж и сложных, чтобы сделать локоны по-настоящему красивыми и роскошными.

Это может показаться странным, но начать следует с пересмотра своего питания, потому что красота волос во многом зависит от того, какие продукты обогащают кровь различными веществами.

Если это фаст-фуды, газировки, энергетики, алкоголь, жирности и маринады, то состояние волос будет с каждым разом всё ухудшаться и ухудшаться, какие бы эффективные линии косметических средств вы для них не подбирали.

Включите в свой рацион свежие овощи, орехи, ягоды, фрукты, соки, молочные продукты, рыбу и мясо - и уже через неделю вы почувствуете, что волосы стали заметно красивее: засияли естественным блеском, перестали сечься, начали расти быстрее.

Правило № 2

И снова красавицам придётся удивиться: одно из первых правил, как сделать волосы красивыми, гласит: лечитесь.

Даже если вы прекрасно себя чувствуете, полны жизненных сил и энергии, регулярно (не менее одного раза в год) проходите медицинский осмотр, чтобы выявить у себя какие-нибудь скрытые заболевания.

Ведь именно они часто бывают причиной секущихся, выпадающих, не растущих совершенно волос. Вы ничего с ними не сможете сделать, пока не обратитесь к врачам, не выявите болезнь и не пройдёте полноценный курс лечения.

Правило № 3

Чтобы правильно ухаживать за волосами и сделать их красивыми, вам обязательно нужно определить тип своих волос. Их всего четыре: сухой, жирный, нормальный и смешанный. Для этого пряди, не мытые 2–3 дня, нужно будет промокнуть бумажной салфеткой на кончиках, в середине и у корней.

Если на ней останутся перхоть и частички самих волос (отломленных, секущихся), у вас сухой тип волос. Если на ней останутся влажные или лоснящиеся пятна (они могут быть очень небольшими, не ярко выраженными), это жирный тип. Если после кончиков салфетка останется сухой, а после корней наша лакмусовая бумажка покажет наличие жирной консистенции, это смешанный тип.

Если же всё будет чисто, вы - счастливая обладательница нормальных волос. От их типа зависит выбор практически всех косметических средств. Учтите, что с течением времени они меняются.

Правило № 4

Мойте голову водой комнатной температуры.

Горячая раскроет чешуйки волос, в результате чего они будут казаться распушёнными, будут электризоваться и прилипать ко всему синтетическому, потеряют много влажности, станут ещё более сухими, увеличится число секущихся кончиков.

Чтобы сделать волосы красивыми, гладкими, ровными и шелковистыми, нужна чуть тёпленькая вода, комнатной температуры или даже слегка прохладная. Она заставит все чешуйки закрыться и позволит локонам стать более послушными.

Правило № 5

Грамотно подбирайте средства для мытья волос. Во-первых, все они должны быть одного производителя и одной серии.

Во-вторых, выбирайте их по типу своих волос и проблеме, которую требуется решить: для объёма, для укрепления, для восстановления и т. д.

Спустя два месяца линию желательно поменять, чтобы пряди не успели к ней привыкнуть: если это случится, они перестанут реагировать на них. В-третьих, не забывайте внимательнее изучать состав приобретаемых средств. Если в шампуне есть аммониум лаурил сульфат, продолжайте поиски. По крайней мере, содиум лаурил сульфат менее агрессивен.

Правило № 6

Шестое правило касается трёх запретов, что нельзя делать с мокрыми волосами, которые легко повредить. Во-первых, их категорически нельзя тереть полотенцем, как это делают почти все.

Просто промокнуть, а иначе это приводит к дополнительному выпадению волос. Во-вторых, не рекомендуется сушить их феном, так как такая процедура делает их ломкими и секущимися.

Давайте им просохнуть самим, естественным путём. Если всё же пришлось воспользоваться утюжком или феном, применяйте специальную термозащиту. В-третьих, нельзя ложиться спать с мокрыми волосами: они спутаются и не прочешутся.

Правило № 7

Регулярно делайте питательные маски для волос - желательно домашние, из натуральных продуктов.

Каждая из них обладает определёнными функциями: например, яичные и медовые могут питать любой тип волос, белковые и лимонные - исключительно жирный, желтковые и овощные - сухой.

Есть народные средства для увеличения объёма причёски, для роста прядей, против перхоти и выпадения. Если делать их пару раз в неделю (да хотя бы один), волосы можно сделать красивыми за очень короткий срок.

Правило № 8

Несмотря на то, что состав многих кондиционеров для волос изобилует всевозможными химическими веществами, не гнушайтесь их, ухаживая за локонами. Их способность «запаивать» чешуйки каждого волоска делает локоны очень гладкими, невероятно шелковистыми, а самое главное - спасают от их постоянной электризации.

С этим средством пряди будут надёжно защищены от самых вредных агрессивных факторов, а значит - от многочисленных повреждений, которые могут помешать им стать самыми красивыми.

Правило № 9

Всё, что соприкасается с вашими волосами, должно быть изготовлено из натуральных материалов. Поэтому пересмотрите не только все свои головные уборы и постельные принадлежности, но и расчёска должна быть соответствующей.

Кроме этого, стерильность, чистота - вот залог красоты любых прядей. Если наволочка на подушке не меняется по 2–3 недели (или её вообще нет), если всю зиму вы ходите в шапке, не стирая её, ни о какой шикарной причёске и речи быть не может. Само собой разумеется, волосы будут вечно засаленными и грязными.

Правило № 10

Если чувствуете, что с какой-то проблемой вы не в состоянии справиться самостоятельно, обязательно обращайтесь за помощью к специалистам - к трихологам. Если вовремя к ним не прийти за помощью при выпадении волос - их можно лишиться совсем.

Если перхоть усыпает ваши плечи всё обильнее и никакие средства не помогают, грибковое заболевание может поразить всю волосяную часть головы.

Если домашнее восстановление волос оказывается бесполезным, без консультации у трихолога заполучить красивые, шикарные волосы не удастся. Профессионалы знают своё дело, выяснят причину вашей напасти и помогут избавиться от неё навсегда.

Теперь вы знаете, как сделать волосы красивыми, здоровыми, блестящими и роскошными: просто обеспечьте их полноценным и регулярным уходом, питайте, увлажняйте - делайте всё, чтобы они расцвели.

Тогда не нужно будет тратиться на дорогостоящие косметические средства и процедуры. Собственный дом тоже легко можно превратить в салон красоты для оживления и оздоровления своих локонов.

Если ваши волосы выглядят слабыми, запутанными и тусклыми, то вы наверняка слишком дорого заплатите за совет от профессионала, как сделать их здоровыми и привлекательными. Но на самом деле существуют доступные по стоимости и достаточно эффективные способы, которые могут успешно решать многие проблемы волос.

На состояние волос и кожи головы влияют внешние и внутренние факторы. Учитывая и внешние, и внутренние резервы, можно довольно легко достигнуть хороших результатов.

Предоставляем вам 12 советов, цель которых помочь восстановить былую красоту и блеск волос.

Красивые волосы в кратчайшие сроки

Волосы – зеркало здоровья. Если пропал блеск ваших волос, а плотность их уменьшилась, это говорит о нарушении физического и психоэмоционального баланса в организме. Появилась перхоть, волосы ломкие и выпадают – пора предпринимать меры. Но, прежде всего, надо выяснить, каковы истоки возникновения проблем с волосами.

Среди самых вероятных причин заболеваний волосяного покрова врачи называют дефицит железа. Но есть ряд и других проблем физиологического или психического характера: гормональный дисбаланс, заболевания щитовидной железы, недоедание, загрязнение воздуха, частое мытье волос агрессивными шампунями, завивка, краска для волос и т. д.

Узнав причины, вы можете смело браться за восстановление. Но, к сожалению, часто причины не так-то просто обнаружить.

От причины до проблемы с волосами проходит всегда значительный период времени

Выпадение волос, например, проявляется на много недель позже, возникновения основной причины – конкретного заболевания. Почему так происходит?

Волосы проходят через различные фазы своего развития. В так называемый период анагенных волос много лет длится подпитка их корней. А потом наступает так называемая телогенная фаза. Корни волос в начале этой фазы начинают отрываться. Волосы уже не питаются, но все еще, примерно около трех месяцев, остаются на голове, прежде чем, наконец, начинают выпадать.

Естественно, что начинать лечение, когда волосы уже практически мертвы, бесполезно. А вот, предугадав наперед причину возникновения этой проблемы, явившейся истоком заболевания, часто удается заранее предотвратить облысение, как частичное, так и значительное, вплоть до полного.

Если вам удастся реализовать следующие советы, то это станет хорошей профилактикой многих заболеваний волос, включая их ломкость, выпадение, излишнюю сальность или, наоборот, сухость, истончение и возникновение перхоти.

Жирорастворимый витамин с названием воздействует на волосы таким образом, что они становятся сильными и эластичными. Ретинол стимулирует рост за счет синтеза жиров в волосяных фолликулах. Остается подобрать необходимые для синтеза элементы. Так, например, полезный в этом отношении витамин А, содержится в обычных куриных яйцах. Бета-каротин можно найти во многих натуральных продуктах. Например, во фруктах и овощах – капусте, шпинате, дыне, моркови, перце, сладком картофеле, тыкве содержится большое количество бета-каротина.

Если у вас нет времени для приготовления блюд из овощей и салатов, то употребляйте вместо них измельченные приправы, богатые на каротин: крапиву, петрушку, шпинат, брокколи, ячмень или зеленые смеси.

Идеальное решение:

смешайте смесь зелени в стакане с морковным соком, что обеспечит вашему организму дополнительный бета-каротин.

Совет 2. Комплекс витаминов B как необходимый элемент укрепления волос

Все витамины группы В являются важным условием в поддержке волос на должном уровне здоровья и красоты.

В комплексе, эти витамины стимулируют деятельность сальных желез и метаболических процессов в корнях волос. Они способны предотвратить ломкость волос и воспаление кожи, обеспечивая здоровую кожный покров не только головы, но и всего тела.

Например, биотин, также известный как витамин B7, или витамин H способствует, в частности, предотвращению потери и утончения волос, их хрупкости и ломкости.

Среди наиболее важного поставщика витамина B врачи называют орехи, цельные зерна, бобовые и масличные культуры, семена тыквы и чиа, рекомендуя включать достаточное их количество в ежедневный рацион.

Биотин содержится также в пищевых дрожжах, яичных желтках, соевых бобах, овсе, грецких орехах и грибах.

Обязательно проверьте своей ежедневный рацион питания на содержание витаминов группы В. Если в нем не хватает продуктов, содержащих определенные витамины, восполните этот пробел, усовершенствовав его в сторону более комплексного подхода в соблюдении здоровых норм питания. Обогатите пищу овощами и фруктами с максимальным содержанием биотина.

Совет 3. Без витамина С ваши волосы не обойдутся

Витамин С называют универсальным и это не удивительно. Он хорошо растворяется в воде, что уже большой плюс для волос. Витамин С еще и стимулирует связывание в эритроцитах компонентов железа, вследствие чего волосяные фолликулы лучше обеспечиваются кислородом и железом.

Витамина С больше всего содержится в семействе цитрусовых, во всех видах перца и Капусте брокколи. Но самым богатым на количество этого важного витамина ученые считают южноамериканский плод Камю-Камю. Его там рекордное количество, от 30 до 50 раз больше, чем в обычных апельсинах! Много содержится универсального витамина и в облепиховом масле.

Совет 4. Предотвращает выпадение волос Железо

Полноценный здоровый рост волос невозможен без достаточного количества Железа. Этот микроэлемент транспортирует кислород в крови, занимается энергоснабжением клеток и производит различные белки.

Больше всего Железа содержится в зеленых листовых овощах (не всеми любимый шпинат), капусте. Вполне доступны и любимы многими самые разнообразные сухофрукты (абрикосы персики). Много железа в ягодах годжи, черной и красной смородины, малине.

Очень хороший вариант для всех – в качестве пищевой добавки в ежедневный рацион добавлять измельченную приправу годжи. Всего 50 г такого порошка обеспечивают около 6 мг железа, то есть, половину суточной нормы для взрослого мужчины. Женщинам для здоровых и красивых волос необходимо железа еще больше. Особенно во время беременности, когда этот элемент расходуется еще и на формирование и развитие плода.

Ученые давно обнаружили, что медь активно улучшает структуру волосяного покрова. Микроэлемент способствует усвоению железа из пищи и участвует в образовании кожи, костных тканей и волос.

Отличными поставщиками природной меди считаются целые зерна, семена подсолнечника, бобовые (особенно нут и соя), разные орехи и какао-бобы.

Норма меди – 1,0 до 1,5 мг в сутки. Такое количество содержит около пятидесяти граммов орехов кешью или сорок граммов нута.

Цинк – отличная минеральная добавка для активации роста волос. Он активизирует многочисленные ферменты в коже, волосах и ногтях.

Цинк защищает волосяные корни от различных воспалений и поддерживает здоровье кожи.

Много этого элемента содержится в орехах, кукурузе и яйцах.

Лидером по содержанию цинка ученые считают семена тыквы, мака и льна.

Суточная потребность человека в цинке – от 7 до 10 мг. Эта доза содержится, например, в 100 г семян тыквы.

В случае если в вашем рационе существует дефицит этого минерала, в продаже есть достаточно продуктов и препаратов, содержащих его большое количество.

Совет 7. При лечении волос не забудьте про кремний

Кремний является важным строительным веществом для волос, ногтей и соединительной ткани, и, следовательно, он нужен организму в качестве традиционного восстановительного средства.

Органический кремний участвует также в развитии и стабилизации костей, в создании соединительной ткани. Он поддерживает процесс минерализации опорной системы человека. Для такого процесса в обязательном порядке необходимы овес и ячмень, богатые на кремний лекарственные растения.

Много кремния (около 70 процентов) содержится в бамбуке, в полевом хвоще и крапиве.

В современном обществе ощущается постоянный дефицит этого минерала ввиду особенностей кухни и традиции «быстрого питания». В результате, многие женщины жалуются на плохое состояние волос и их неприглядный вид. Человеку необходима суточная норма в 70 мг кремния. Чтобы восполнить недостаток, добавьте в рацион продукты или препараты, богатые на его содержание.

Совет 8. Любите мясо? Оно способствует проблемам волос

Употребляйте меньше жиров и мяса. Недавно японские исследователи обнаружили, что выпадение волос может быть связано с повышенной продукцией подкожного сала.

Животные жиры способствуют увеличению производства подкожного сала у людей, злоупотребляющих жиросодержащими продуктами. Если вы не хотите вместе с сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением потерять еще и волосы, сделайте свой ежедневный рацион богатым на фрукты, плоды и овощи и бедным на мясные блюда.

Совет 9. Плод пальметто предотвращает выпадение волос

Плод пальметто (Serenoa repens) стал использоваться в медицине, в том числе и для лечения волос.

Плоды пальметто ингибируют дигидротестостерон, то есть производное от гормона тестостерона, который может быть успешно использован в восстановлении волос.

Пальметто доступны для приобретения в виде пищевых добавок. Добавки также хорошо зарекомендовали себя в лечении простаты у мужчин и мочевыводящей системы у женщин.

Метилсульфонилметан (МСМ, диметилсульфон) способствует синтезу кератина и укрепляет волосяные фолликулы.

МСМ – это органическое соединение серы, которое имеет решающее значение для баланса ее в организме. Сера является важным компонентом иммунной системы и напрямую влияет на соединительные ткани кожи и волос.

Кератины не растворяются в воде и вырабатывают волокнистые белки, являющиеся основным компонентом волос и ногтей. Организм должен беспрепятственно образовывать кератин, чтобы волосы были сильными и здоровыми. Для этого ему необходимо в достатке получать органическую серу.

Налаживание потребления МСМ уже в течение шести недель предотвратит выпадение волос и стимулирует новый рост волос.

МСМ можно употреблять в виде таблеток или капсул.

Есть много лекарственных растений, таких как крапива, настурция, имбирь или розмарин, которые могут быть использованы для улучшения здоровья и, таким образом, быть гарантом красоты ваших волос.

Лекарственные растения для восстановления волос употребляют в виде чая. Но это не единственный способ доставки необходимых элементов в организм. Настойку из трав втирают в кожу головы, такой массаж очень эффективен. Также травы используют в качестве натурального кондиционера для волос.

Кондиционер для волос с ромашкой, например, является хорошим домашним средством для борьбы с излишней сальностью волос.

Аптечная ромашка аптечная обладает успокаивающим свойством, которое можно использовать при нанесении на кожу для уменьшения выработки кожного сала в сальных железах.

Ромашковый чай для наилучшего эффекта используйте в качестве полоскательного средства, не реже одного раза в неделю.

Нагрейте пять литров воды, и киньте в тазик четыре пакетика ромашкового чая. Подождите 10 минут и тщательно прополощите настоем свои волосы.

Для лечения можно попробовать специальные шампуни из магазина или сделать экстракт самому. Например, вот такой. Просто попробуйте, и вы убедитесь, насколько это работает!

Совет 12. Витамины пакет масло для поврежденных волос

Если ваши волосы из-за внешних воздействий потеряли блеск, вы можете с помощью простой процедуры вдохнуть в них новую жизнь.

Используем биотин, провитамин А, витамин В6, витамин К, витамин С и фолиевую кислоты для регенерации кожи головы и придания волосам блеск снова.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка масла из плодов шиповника;
• 1 яичный желток;
• ½ банана;
• 1 чайная ложка масла подсолнечного или соевого, с каротином или экстрактом моркови;
• 5 капель лимона и 5 капель эфирного лимона.

Подготовка к применению:

Размять банан вилкой и тщательно перемешать все ингредиенты. Смесь нанести на слегка влажные не мытые волосы, надеть на голову пакет и укутать голову.

Оставить маску для волос на 1-2 часа, чтобы смесь хорошо впиталась, а затем вымыть волосы с мягким шампунем.

Маску можно применять перед каждым мытьем головы в течение продолжительно времени. При наличии очень длинных волос, количество ингредиентов можно удвоить.

Помимо этого рецепта есть множество других, которые тоже обладают высоким эффектом. Например, вместо шиповника, можно использовать оливковое, кокосовое масло. Или масло из аргании.

Будьте всегда красивыми и здоровыми!

Если вы хотите видеть свои волосы гладкими, шелковистыми, густыми и вообще очень красивыми, нужно с ними соответственно обращаться. К счастью, ничего сложного в этом нет. Существуют универсальные правила ухода за волосами, придерживаясь которых, вы укрепите и защитите свои волосы, а если они уже выглядят не лучшим образом, то вернете им жизненную силу, блеск и красоту.

1. Правильно моем голову

Казалось бы, что тут сложного? Но нет, есть некоторые нюансы, знать которые не помешает любой женщине, если она дорожит своими волосами, конечно. Шампунь при мытье головы следует разбавлять водой. Да, именно так. Таким образом волосы не пересушиваются за счет контакта с концентрированным средством (все шампуни – концентраты). Время от времени полезно будет втирать в кожу головы сок лука – запах, конечно, ещё тот, но польза очевидная (о том, как избавиться от этого запаха, а также о других луковых процедурах для волос читайте ).

После мытья хорошо сполоснуть волосы слегка подкисленной уксусом водой. Уксус лучше использовать яблочный - это придает естественный мягкий блеск волосам.

Также очень полезно для ополаскивания волос использовать отвар полевого хвоща (он способствует росту и укрепляет волосы) или . Кстати, зимой и летом требуется мыть волосы чаще, чем весной и осенью. Так как в летнее время они страдают о пыли и выделяемого пота, а зимой – задыхаются под головными уборами.

2. Массаж-причесывание

Волосы обожают массаж. Вернее, не волосы, а кожа головы, где, собственно, и находятся волосяные луковицы. Причесывая свои волосы массажной щеткой, вы тонизируете кожу, что улучшает кровообращение кожи головы. И ваши локоны растут быстрее. А если хотите слегка расслабиться после трудового дня, легонько помассируйте голову подушечками пальцев – этот массаж очень хорошо снимает напряжение.

3. Питательные маски

Время от времени, например, летом на море или дома на выходных, отказывайтесь от укладочных средств, пусть волосы отдохнут и «подышат». Существует множество разных масок, которые можно сделать у себя дома из «подручных» материалов и которые укрепят и подпитают ваши волосы.

К примеру, весьма полезен для волос яичный желток. Его можно наносить за час-полчаса до мытья головы. Это экспресс-метод для быстрого восстановления ослабленных и ломких волос. Хорошо подходит женщинам, которые часто красят волосы.

А если яичный желток смешать с разбавленным лимонным соком – получится отличная маска для жирных волос. Не следует забывать и про широко известные народные средства, такие как репейное и касторовое масло. Нанесенные за час до мытья, они прекрасно помогут пересушенным и секущимся волосам.

Для придания красивого блеска и укрепления попробуйте нанести маску из майонеза, растертого с одним маленьким зубчиком чеснока.

Впрочем, рецептов масок - великое множество. Предлагаем вам воспользоваться самыми эффективными из них:

4. Правильное питание

Питание требуется не только волосам, но и вам самим. Причем питание здоровое и правильное. Учеными доказано, что регулярное употребление в пищу зелени благотворно сказывается на состоянии волос. Также волосы «любят» гречневую кашу, горький шоколад, орехи, чеснок и хлеб с отрубями. Незаменимыми источниками полезных для волос питательных веществ являются грибы, сырые семечки.

5. Профессиональные средства для ухода

Лучше один раз потратиться на покупку профессиональных щеток для волос из натуральной щетины, чем пользоваться дешевыми пластмассовыми аналогами. В итоге вы всё рано будете в выигрыше, поскольку ваши волосы будут лучше выглядеть и вам понадобится меньше времени и средств для их восстановления.

Мы многое можем сделать сами, не прибегая к помощи специалистов, нужно только уделить этому немного времени и сил. И ваши волосы будут вам благодарны.

Если вам докучает стремительная потеря волос, которая последнее время стала настоящей проблемой для вас, или ваши локоны потеряли прежнюю упругость и перестали быть блестящими, нужно срочно действовать, в противном случае это может сильно омрачить жизнь. Можно, конечно, полностью отдаться переживаниям или начать скупать лекарственные средства, которых очень много представлено в аптеках, но почему бы сначала не зайти на кухню и не попытаться найти там что-нибудь из натуральных ингредиентов?

Природное средство для решения ваших проблем с волосами это не только способ значительно сэкономить на недешевых процедурах, которые, к сожалению, не всегда приносят желаемые плоды. Но это однозначно более безопасный для вашего здоровья вариант. Ведь достоверно известно, что нет ничего более естественного чем то, что может подарить природа.

Ниже представлены маски для красивых волос в домашних условиях, которые можно приготовить, не прикладывая особых усилий. Домашние маски для волос обязательно помогут вернуть локонам их здоровый вид и снабдить необходимым питанием. Не важно, являетесь ли вы обладателем сухих волос, есть ли у вас поврежденные пряди, или вам необходим объем, обязательно каждая из вас найдет тот рецепт, который будет подходящим именно для вашего типа волос.

Маска для сухих волос, в составе которой есть оливковое масло

В том случае, если вас беспокоит сухость волос, нет лучшего и незаменимого средства, чем знаменитое оливковое масло. Как раз поэтому маски, в основном, готовятся на его основе. Для приготовления смешайте несколько яичных желтков с парой столовых ложек оливкового масла и аккуратно взбейте получившуюся смесь.

В результате у вас будет отличное средство для волос, обладающих склонностью к сухости. Держать такую маску на волосах нужно не дольше четверти часа, затем ее нужно смыть.

Яйца, которые богаты жирными кислотами, протеинами, витаминами и антиоксидантами, придадут вашей прическе мягкость и более здоровый вид. Оливковое масло сделает их более крепкими и сильными. Как один из вариантов можно применять эту маску с медом и оливковым маслом для достижения более значительного увлажнения и, в свою очередь, более ощутимого результата.

Маска для жирных волосы с овсяными хлопьями

Маска для жирных волос в домашних условиях поможет нейтрализовать излишнюю жирность и обеспечит дополнительное питание коже головы.

Более того, маска, сделанная на основе овсяных хлопьев – это самое лучшее решение при лечении проблем кожи головы. В том числе разного рода воспаления и перхоти, очень часто встречающиеся из-за плохой экологической обстановки.

Приготовленная смесь не только отлично очищает, но также делает волосы более шелковистыми на ощупь и при этом заметно ускоряет их рост. Чтобы приготовить маску для жирных волос нужно смешать в одинаковых пропорциях миндальное масло, овсяные хлопья и свежее молоко. Нанесите смесь на распутанные сухие волосы и двадцать минут не смывайте.

По прошествии необходимого времени волосы нужно ополоснуть шампунем мягкого действия для придания им большей мягкости и шелковистой текстуры. Делать такую маску достаточно один раз в неделю для наилучшего результата.

Маска для сухих и поврежденных волос на основе йогурта и яиц

На протяжении жизни многим из нас приходится прибегать к разного рода химическим воздействиях на волосы, которые неблагоприятно на них влияют, например, окрашивание и наращивание. Или процедурам, которые проводятся с воздействием достаточно высоких температур, такие как сушка феном. Несмотря на то, что сиюминутный эффект от таких процедур радует глаз, в долгосрочной перспективе это приводит негативным последствиям.

Итак, чтобы приготовить маску для сухих волос в домашних условиях нужно разбить яйцо в одинаковое количество йогурта и майонеза, в результате чего должна получиться густая паста.

Массажными движениями аккуратно распределите по всей длине волос и коже головы и не смывайте около часа. Прическа заметно улучшиться даже после одной процедуры.

Пивная Маска для слабых волос

Висящие палками локоны некрасивы с любым платье, каким бы великолепным оно не было. Делайте эту простую маску для придания волосам привлекательного объема. Налейте полкружки выдохшегося пива (для этого оставьте его открытым несколько часов) в миску с сырым яйцом и одной ложкой подсолнечного масла. Получившуюся смесь нанесите на мокрые и вымытые волосы на двадцать минут. После ополосните холодной водой. Эта маска придаст желаемый объем волосам и сделает их более упругими.

Домашняя Маска для вьющихся волос с авокадо

Авокадо, по праву считающееся одним из самых лучших натуральных ингредиентов, к тому же отличный природный кондиционер. Маски, созданные на его основе, отлично восстанавливают сухие, слабые и одновременно поврежденные волосы. Они заметно замедляют выпадение волос, локоны при этом становятся гладкими и мягкими. Смешайте одну полную ложку меда, пару ложек оливкового масла и измельченное авокадо до получения консистенции сметаны. Нанесите эту маску на волосы и держите около двадцати минут.

После смойте холодной водой с использованием шампуня мягкого действия. Также можно добавить яичный желток или даже майонез для более быстрого результата.

Неважно, какие именно проблемы с волосами доставляют вам неудобства. Если вы будете использовать эти маски для красивых волос в домашних условиях регулярно, ваши проблемы обязательно будут устранены без использования химии.